0170 7432608 info@coachingrose.de

Moin, hier blogge ich rund um das Thema:

Yoga & Coaching – In der Mitte verankert

Janika Rosenberg

Mein Blog

In meinem Blog bekommst du viele Informationen, rund um die Themen Yoga, Coaching, Selbstachtung, inneres Gleichgewicht, Stress und Ängste.

Die Ohrmassage

Die Ohrmassage

Klingt komisch? Ist aber einfach nur UNKOMPLIZIERT und WOHLTUEND. Probiere es aus... Die Vorbereitung: Eigentlich brauchst du für die Ohrmassage nicht viel. Nur dich selber, deine Ohren, deinen Zeigefinger und Daumen und im besten Falle ein ruhiges Plätzchen, wo dich...

Resilienz – Brauche ich das?

Resilienz – Brauche ich das?

Fragst du dich auch was diese Resilienz ist von der immer mehr Menschen sprechen? Oder kennst du dich schon ganz gut mit dem Thema aus und für dich ist Resilienz nichts Neues? So oder so, lass mich dir meine Definition von Resilienz und meine Antwort auf die Frage...

Fun Facts – Wovon fast niemand weiß…

Fun Facts – Wovon fast niemand weiß…

Psst...geheim!!!   Hier verrate ich dir einige Dinge über mich, die sonst eher nur beiläufig, wenn überhaupt ans Tageslicht geraten.   Meine Freunde nannten mich früher Samson (von Chip & Chap), weil ich mindestens genauso sehr Käse liebe wie er. Ich...

Hatha Yoga und seine 5 Säulen

Hatha Yoga und seine 5 Säulen

Vielleicht fragst du dich jetzt "Hatha Yoga? Was ist das denn überhaupt?". Bis vor einigen Monaten hatte ich den Begriff auch nur mal gehört, aber darunter vorstellen konnte ich mir nichts. Heute weiß ich, dass Hatha Yoga ganzheitlich ist. Es ist eben kein Sport, bei...

Diese 5 Wirkungsweisen liebe ich an Yoga

Diese 5 Wirkungsweisen liebe ich an Yoga

Noch vor einem Jahr hätte ich es nicht für möglich gehalten, dass Yoga mein Leben derart zum Positiven verändert.... Das Gute ist, dass die positive Wirkung durch Yoga schon nach sehr kurzer Zeit bemerkbar ist. Natürlich bei regelmäßiger Praxis;). Diese muss aber...

Zur Kontaktaufnahme nutze gerne mein Formular oder die nebenstehenden Kontaktdaten

1 + 14 =

E-Mail:

info@coachingrose.de

Telefon:

0170 7432608